Aïkido à Rennes, Bruz, Chartres de Bgne. Développez vos potentiels, pratiquez un art martial.

L’Aïkido: une pratique riche de sens qui développe vos potentiels.

Notre association vous propose la pratique de l’Aïkido à Rennes, Bruz et Chartres de Bretagne.

L’Aïkido un art martial pour tous

Aïkido Rennes, Bruz, Chartres de Bretagne

L’Aïkido est un art martial Japonais accessible à tous, hommes, femmes et enfants à partir de 9 ans. Il combine l’étude de techniques à mains nues et avec armes et se déroule sans compétitions. Cette discipline, vous permets de développer vos propres capacités mais aussi de découvrir la culture Japonaise.

Pour les adultes et les jeunes

Sur le plan mental l’Aïkido apporte de nombreux repères. Sa pratique développe le respect d’autrui, les facultés de concentration, de maîtrise de soi et de gestion du stress notamment grâce au travail respiratoire et au développement de la confiance en soi. (suite…)

Lire la suite

Portes ouvertes et initiations: l’Aïkido au féminin

Journée internationale des femmes

A l’occasion de la journée internationale des Femmes, les associations d’Aïkido et de Budo se mobilisent. Dans ce cadre nous proposons des journées portes ouvertes à destination des femmes.
Si cet événement est avant tout orienté et à destination d’un public féminin, les hommes sont également les bienvenus !

L’Aïkido

L’Aïkido est un art martial Japonais, art de la paix. Cette discipline est basée sur un principe de non force, de non opposition face à l’attaque à laquelle est confronté le pratiquant. Le principe est de guider l’attaque, le mouvement du partenaire, vers un déséquilibre pour l’amener, soit à une chute, soit à une immobilisation.
Cette discipline martiale, contrairement à beaucoup d’autres, a la particularité de ne pas connaître la compétition, l’objectif étant avant tout un dépassement de soi même et non un dépassement de l’autre.
L’Aïkido de par ses principes est particulièrement adapté à un public féminin. Sa pratique permet très objectivement de développer non seulement des compétences physiques (mobilité du corps, disponibilité, rapidité des mouvements, « écoute », adaptation à l’autre …) mais aussi un « savoir être ». En effet, l’Aïkido fondé également sur un travail de respiration, favorise la détente du corps et de l’esprit, il permet de développer la confiance en soi, le bien-être, d’aborder de façon plus sereine et de dépasser les appréhensions face à un contact physique ou à un éventuel conflit.
C’est l’occasion de venir découvrir l’Aïkido à entre amies, avec de la famille, des collègues, …

Infos pratiques

Portes ouvertes du 12 au 26 mars 2018 sur les Dojos:
– Iwama Ryu Aïkido Rennes au Dojo de Cleunay
– JA Bruz Aïkido au Cosec E. Tabarly de Bruz
– Espérance Aïkido de Chartres de Bretagne au complexe Rémi Béranger.

Horaires des séances:
Retrouvez les horaires des séances d’Aïkido en cliquant sur le lien suivant:
cours aikido

Tenue de pratique:
Merci de prévoir une tenue de sport type pantalon tee-shirt pour pouvoir vous initier dans de bonnes conditions. On s’occupe du retse du matériel pour vous.

A très vite.

Lire la suite

50ème anniversaire Jumelage Rennes – Sendai. Démonstrations à l’opéra.

Démonstrations d'arts martiaux
Jumelage Rennes – Sendai
21 oct 2017

A l’occasion du 50ème anniversaire du jumelage entre la ville de Rennes et Sendai, Rennes met le Japon et la ville de Sendaï à l’honneur pour célébrer un demi-siècle de relation entre les deux villes jumelées depuis 1967.

Journée de Sendai à Rennes du 21 octobre 2017.

Dans le cadre de la journée de Sendai à Rennes du samedi 21 octobre 2017, , différents partenaires associatifs qui développent des projets en lien avec le Japon et la ville de Sendai se sont retrouvés dans le cadre magnifique de la rotonde de l’Opéra de Rennes.
Arts traditionnels et créatifs avec des peintures à l’encre de Chine, l’Ikabana, l’origami, et la calligraphie. Mais aussi des chansons japonaises avec la chanteuse Sachiko Kaiyama qui à présenté différentes chansons françaises et Japonaises. (suite…)

Lire la suite

Rentrée Aïkido – infos, forums et inscriptions à Rennes, Bruz, Chartres

L’Aïkido: un art martial accessible à tous. Pour cette rentrée, découvrez une pratique riche de sens qui développe vos potentiels.

– C’est quoi l’Aïkido?

L’Aïkido est un art martial Japonais accessible à tous, hommes, femmes et enfants à partir de 9 ans. Il combine l’étude de techniques à mains nues et avec armes et se déroule sans compétitions. Cette discipline vous permets de développer vos propres capacités. Il s’agit d’optimiser votre potentiel physique mais aussi votre concentration, la maîtrise de vos geste, le placement de votre respiration, votre attitude en situation de stress, … Un art martial complet qui s’adresse à tous.
L’association Dokan, vous propose des cours adaptés et s’attache à développer un lien étroit avec le Japon. Elle propose différents événements (stages, démonstrations, initiations auprès de différents publics, expositions, etc…) développe des liens entre ses adhérents mais aussi avec d’autres disciplines liées aux arts martiaux Japonais et à la culture Japonaise.

(suite…)

Lire la suite

Stage National d’Aïkido de Dento Iwama Ryu Aïkido France

Samedi 27 mai 2017: 2nd stage National du groupe Dento Iwama Ryu Aïkido France.

Stage National Aïkido Iwama à Rennes

Pour ce second stage National d’Aïkido, une trentaine de participants ont participé à cette édition. Venus de Paris, Nice, Maîches, St Nazaire, Fouesnant, Rennes, Bruz, Chartres de Bretagne, Liffré, tous ont pu bénéficier d’un stage riche d’échanges et de travail.
L’ensemble des enseignants a mis l’accent sur les notions de verticalité et d’horizontalité dans la pratique tout en faisant ressortir l’importance des déséquilibres et de l’adaptation aux réactions du partenaire. Au programme, Morotte dori, Jo nage et Aïki-ken.
(suite…)

Lire la suite

Portes ouvertes Aïkido – En juin initiez vous aux bienfaits de l’Aïkido

Portes ouvertes Aïkido: Initiez vous gratuitement aux bienfaits de l’Aïkido.

En juin initiez vous gratuitementL’Aïkido est un art martial japonais qui allie l’étude de techniques à mains nues et avec armes (sabre, bâton). Sa pratique est structurée autour de l’utilisation de la force de son partenaire-adversaire pour la retourner contre lui. Tout en conservant une efficacité martiale, l’Aïkido s’adresse à tous. Hommes, femmes et enfants (à partir de 9 ans)  peuvent découvrir une pratique riche et diversifiée tout en découvrant la culture japonaise.

(suite…)

Lire la suite

Interview Saito Hitohira sensei

En novembre 2016 à Rennes, l’Association DOKAN du groupe DENTO IWAMA RYU AIKIDO France a organisé un 4ème stage international d’Aïkido sous l’égide de SAITO Hitohira sensei, représentant mondial de l’Iwama Shin Shin Aïkishuren Kaï.
A cette occasion, SAITO Hitohira sensei nous livre les finalités et le sens spirituel de sa recherche en Aïkido.

Sensei, quel est votre ressenti sur cette quatrième édition du stage international à Rennes ?

Je ne me base pas sur mes ressentis, que d’ailleurs je n’essaie pas d’analyser. En revanche, je constate que notre groupe se développe et que nos pratiquants qui s’entraînent régulièrement progressent. Le plus compliqué, c’est quand nous avons sur les tatamis des pratiquants de notre groupe et des nouveaux venus car il y a une différence de niveau très importante, et du coup, je suis obligé de consacrer beaucoup de temps à répéter les mêmes explications sur les bases. Certes, les bases sont très importantes et il est toujours bon de les rappeler, mais du coup cela limite les possibilités d’aller plus loin pour les pratiquants de notre groupe car le temps disponible lors du stage est limité. J’ai pu constater toutefois que les pratiquants qui sont présents depuis la première édition ont progressé. In fine, l’essentiel est que tous puissent peu à peu se rapprocher des techniques et de la spiritualité du Fondateur.
(suite…)

Lire la suite

Kagami Biraki – Samedi 14 janvier 2017

Kagami Biraki du samedi 14 janvier 2017.

A l’occasion de cette nouvelle année, l’association Dokan à organisé pour la 3ème année consécutive une cérémonie du « Kagami Biraki » au Dojo Rennais. Cette fête qui célèbre le passage dans une nouvelle année dans les Dojos traditionnels, à permis aux membres des Dojos de l’association de présenter leur pratique. Pour cette nouvelle édition nous avons eu le privilège de convier d’autres pratiquants d’arts martiaux.
(suite…)

Lire la suite

Stage international d’Aïkido – Saito Hitohira sensei à Rennes. 11-12-13 novembre 2016

stage-saito-nov2016-web36
Retour en image sur le stage international d’Aïkido dirigé par Saito Hitohira sensei à Rennes.

Pour cette 4ème édition, 120 participants venus d’Europe et d’ailleurs ont pu bénéficier de l’exceptionnel enseignement de Saito sensei. Ainsi des Dojos de France, Japon, Italie, Angleterre, Suisse, USA, Portugal, Iran, Maroc, Belgique étaient représentés.
(suite…)

Lire la suite